...

Uzm. Dyt. Hilal Batmaz

Diyetisyen

Kocaeli,
Randevu Alın İletişim kurun

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Uzman Diyetisyen Hilal Batmaz 2014 yılından beri İzmit'te ve Gebze’ de danışmanlık vermektedir. Başkent Üniversitesi'nde %100 burslu olarak okuduğu beslenme ve diyetetik bölümünden 2. olarak mezun olmuştur. Birincilikle girdiği Marmara Üniversitesi’nde tezli yüksek lisansını tamamlayıp uzmanlığını aldıktan sonra "Beslenme ve Diyetetik" alanında doktora eğitimine başlamıştır.

Gebze'de kendi muayehanesinde danışan kabul etmektedir. Online diyet danışmanlığı ile Türkiye ve yurtdışında birçok hasta takip etmektedir. Isuzu, Honda, Filli Boya gibi firmalara kurumsal beslenme danışmanlığı yapmıştır.

Sporcu Diyetisyenliği, Onkoloji Diyetisyenliği, Bariatrik Cerrahi Diyetisyenliği, Kardiyoloji Diyetisyenliği ve Nefroloji Diyetisyenliği sertifikalarına sahiptir.

Okullar / Eğitimler
  • Marmara Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Tezli Yüksek Lisans
  • Başkent Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisans
Hastalıklar
  • Şişmanlık (Obezite)
  • Diyabet (Şeker Hastalığı)
  • Kilo Problemi
  • Hiperlipidemi
  • Aşırı Kilo Alımı
  • Tip 1 Diyabet
  • Tip 2 Diyabet
  • İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
  • Kilo Alma Diyetleri
  • Zayıflama Diyetleri
  • Obezite
  • Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
  • hipertansiyon
  • diyaliz
  • kansızlık
  • kabızlık
  • İBS Hastalığı
  • barsak hastalıkları
  • chron hastalığı
  • çölyak hastalığı
  • alerji
  • tavuk derisi görüntüsü
  • vitamin eksikliği
  • Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
  • enteral beslenme
  • Kilo Verme Diyetleri
  • Zayıflama Diyetleri
  • şeker hastalığında diyet
  • kalp hastalığında diyet
  • Sporcu Beslenmesi
  • koruma diyetleri
  • kilo koruma programı
  • Bebek Beslenmesi
  • vejetaryen
  • çiğ beslenme
  • jimnastikte beslenme
  • futbolda beslenme
Sosyal medya hesapları

Randevu Alın!

Uzm.Diyetisyen Hilal BATMAZ Beslenme ve Danışmanlık Merkezi Gebze

Osman Yılmaz Mh. İstanbul cad. İstanbul Cadde Plaza No:28 K:2 D:11
41400 Kocaeli, Kocaeli
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Online Görüşme


,
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Hizmetler

Gluten İntoleransında Beslenme
Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
Detoks
Zayıflama
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Obezite
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Kilo Problemi
Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
Menopozda Beslenme
Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı
Ketojenik Diyet
Yeni Doğan Metabolik Hastalık
Yaşam Koçluğu
Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
Enteral Beslenme
Hastalıklarda Beslenme
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Diyabet Diyeti
Kişiye Özel Diyetler
Sporcu Beslenmesi
Online Danışmanlık
Online Diyet
Zayıflama Diyetleri
Sağlıklı Beslenme
Zayıflama Programı
Çocuk Beslenmesi
Kontrol Randevusu
Parenteral Beslenme
Alkali Diyet
Diyetisyen Randevusu

Hasta görüşleri

1 ayda 8 kilo vermek Ben kilo alınca özellikle karın bölgesinden alıyorum. Doğru beslenerek 1 ayda verdiğim 8 kiloyla göbek gitti. Şu an diyete başlayalı 2.5 ay oldu ve 81 le başlayan yolculuğum 67. Durmak yok ideal kiloya ulaşmaya az kaldı. İyiki sizinle yolumuz kesişti Sevgili HİLAL Hanım. Güler yüzünüz ilginiz alakanız için size ve asistanınıza çok teşekkür ederim. Kilo vermek için "Karar vermek yolun yarısı Diğer yarısı da iyi bir diyetisyenle karşılaşmak."
Hasta
Hasta
Pandemi sürecinde ister istemez almış olduğumuz kilo için gittim iyi ki gitmişim ilk 15 günlük listem hiç rahatsız etmedi ve güzel kilo vermeye başladım
Hasta
Hasta
Çok güler yüzlü,her zaman pozitif enerji veren işinde gerçekten çok çok uzman. Hiç aç kalmadan kısa bir sürede hem normal kiloma kavuştum hem de kendimi daha sağlıklı dinamik hissediyorum. Çok teşekkür ederim.
Hasta
Hasta
Kendimce başladığım zayıflama yolculuğumu Hilal hanım ile tanıştıktan sonra daha hızlı daha kendinden emin bir şekilde sürdürüyorum yaklaşık dört ay gibi bir sürede inanılmaz yol kat ettim.Hem zayıfladım aynı zamanda sağlıklı beslenmeyi de öğrendim. Kendime güvenim geldi.Zaten zayıflamaya karar vermiştim ama benim bir desteğe ihtiyacım vardı.kendisi bunu fazlası ile yaptı. Tabiri caizse içimin yağlarını eritti:) Kendisi bu konuda çok deneyimli çok ilgili.Benim gibi bir uzman arayışında olanlara tavsiyemdir asla pişman olmazsınız. Kendiniz için bişeyler yapmak istiyorsanız geç kalmayın sağlıklı olmak önce sağlıklı beslenme ile başlıyor.
Hasta
Hasta
Kilo vermeyi hiç bir zaman beceremedim ama Hilal hanım ile başardım , 1 ayda 5 kilo sadece yağdan gitti, başlangıç olarak çok iyi bir skordu. Teşekkürler sevgiler
Hasta
Hasta
Pcos ve insülin direnci ile savaştığımdan beri ilk defa bu kadar kısa sürede ve açıkmadan kilo veriyorum
Hasta
Hasta
Fazla kiloların vardı ve bir türlü veremiyordum.Hilal hanımla tanıştıktan sonra düzenli bir şekilde vermeye başladım.
Hasta
Hasta
Bugünkü randevu sonrası çok sevincliyim .yaklaşık 12 kg vermişim.kan değerlerim çok iyi durumda.kendimi iyi hissediyorum.ayni tempo ile devam ederek hedef kiloya ulasacagim.mesleki birikimi ve kibar kişiliği ile güven veren Hilal hanıma çok çok teşekkür eder başarılarının devamını dilerim
Hasta
Hasta
Fazla kilo sebebiyle başladım. Keşke daha önce gelseymişimi diyorsunuz. Bunaltmayan,göz korkutmayan listeniz ve 4'er 5'er giden kilolarınız(13 günde) Sakin ses tonu ve yaklaşımı ile şanslı olduğunuzu anlıyorsunuz. İyiki Varsınız "Hilal BATMAZ".
Hasta
Hasta
Katkısı çok etkili oluyor iki hafta olmasına rağmen kilo veriyorum güler yüzüde çok hoş daha da etkili olacağına inanıyorum
Hasta
Hasta
Kilo vermek icin gittim o kadar sorunlarla karsilasmama ragmen 10 kilo verdim uymadigim zamanlardada kilomu geri almadim
Hasta
Hasta
HİLAL HANIM ÇOK TATLI ÇOK GÜLER YÜZLÜ VE İŞİNİ ÇOK İYİ YAPANBİR DİYETİSYEN VE YERİ GELDİĞİNDE YAKIN ARKADAŞ GİBİ .. BENDE TROİT RAHATSIZI VARDI VE KİLO VEREMEM DİYE DÜŞÜNDÜM HER GİTTİĞİMDE İLGİ ALAKASI ÇOK GÜZELDİİSTEDİĞİM KİLOYA ULAŞTIM ( AMA HALA DEVAM EDİYORUM KOPMAK YOK ) ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM İYİKİ VARSINIZ..
Hasta
Hasta
Kendimi beğenmediğim için ve mutsuz olduğum için gittim sağlıklı beslenmek ve güzel bir vücuda sahip olmak için gittim. Hilal hanım benim için en uygun olan sağlıklı beslenme listesini hazırladı. En önemli şeyin sağlık olduğunu tekrar hatırlamış oldum. Ve bedenimi sevmeyi tabiki
Hasta
Hasta
Hilal Hanım ile 2017 yılında tanıştım ve iyi tanıştım. :) Bir diyetisyende arayabileceğiniz en önemli özellik var kendisinde; karşındakini motive etme. :) Kendisi ile önce 10 kg verdim daha sonra araya hamileliğim girdi, doğumdan sonra tekrar devam ettik ve inanın hala aynı sıcaklığı ile karşıladı beni. Kesinlikle ben kilo verdim sonra tekrar aldım diyetisyenime gitmeye korkuyorum tabularınız olmasın. Verdiği listeleri uyguladığımda kendisi ile toplamda 15 kg verdim. Şu anda hala devam ediyoruz. Çok az yolunuz kaldı. Diyet yapmak kesinlikle aç kalmak değildir Hilal Hanım'a gidince bunu göreceksiniz. Sevgiler.
Hasta
Hasta
Hilal hanımla 1 ay oldu tanisali yuksek unisilin direncim olmasına rağmen 1 ayda 4 kilo verdim kendisinin ilgilisi pozitif enerjisi zaten yetiyor ve alanında gerçekten iyi bir uzman herkese gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim
Hasta
Hasta
İlgisi ve güleryüzlülüğüyle muhteşem bir doktor. Yanlış beslenme şeklimi düzenledik. Henüz 2 haftalık bir diyetle beklediğimden çok daha güzel bir sonuç aldım. Gördüğüm sonuç beni çok motive etti. Hedef kiloma ulaşana dek devam edeceğim. Çok çok teşekkürler hocam :)
Hasta
Hasta
Hilal hocama arkadaş tavsiyesi ile gittim.Üç vardiya çalışıyorum.Her vardiyama göre ayrı ayrı liste planladı.Vücut analizimi çok ayrıntılı anlattı.Çalışma şeklimi dinledi.Sağlık sorunlarıma uygun diyet hazırladı. Ben diyet yapmanın zor bir şey olduğunu düşünürdüm ta ki Hilal hocamla tanışana kadar.Her şeyi o kadar güzel ayarlıyor ki hiç zorlanmadan kilo veriyorsunuz. Güler yüzü ve iyi niyeti için çok teşekkür ederim.Herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Bugün Hilal hanımla 2 ayı geride bıraktık ve yaklaşık 10kg verdim çoğu yağdan.Hilal hanım ilgisiyle bilgisiyle çok başarılı. Herşeyi erteleyin ama kendinizi ertelemeyin. Çünkü bedenimiz değerli ve bu yola uzman biriyle çıkın. Geç kalmadan Hilal hanımla tanışın
Hasta
Hasta
Hilal hanım yaklaşık 3 yıldır danışanı olarak gittiğim, işinde uzman sağlıklı beslenmeye son derece hakim biri. Önceliği tam olarak zayıflatmak değil sağlıklı beslenmeye odaklandırmak. Kendisinin tatlı dili ve işine olan inancı için tam olarak oradayım. 2 yıl önce kendisiyle 12 kilo kadar yol katettik. Sayesinde çok sağlıklı bir hamilelik geçirdim.Sıra doğum kilolarımda. Bunun da üstesinden birlikte geleceğimizden son derece eminim. Sonsuz teşekkürler
Hasta
Hasta
Zayıflama döneminde hic zorluk çekmedim. Diyete baslamafan ac kalacağımı düşünüyordum. Hatta diyet listesini görünce bile doymayacağımı düşündüm. Ama gerçekten hic acıkmadan 13 kilo verdim. Ve hala devam ediyorum. Hilal Hanım çok güleryüzlü, her şeyi açıkladığı için aklınızda bir sey kalmıyor. Tamamen kişiye göre diyet hazırladığı icin bi sorun kalmıyor. Hic şüphe etmeden Hilal Hanımı tercih edebilirsiniz.
Hasta
Hasta
Dogumumdan sonra fazla kilo verememis ve kat kat fazla kilo alarak artık bi diyetisyene gitme ihtiyacı duymustum. Tavsiye sayesnde hilal hocamla tanıştım. Görüşmeye gittigimde sanki öncedende gorusuyormusuz hissi verdi onun samimiyeti bana. Ve cok daha rahatladım. O bile beni motive etmeye yetti. Gayet guzel bir program olusturdu ve ayrintili bir bicimde anlatti. Listeme birebir uyuyorum ac kalmiyorum be kendimi oncekinden cok cok daha iyi hissediyorum. Bir an once kontrol gunumu bekliyorum. Ihtiyaci olan herkes mutlaka hilal hocayla tanismali. Bana verdigini ozguven icin size tesekkur ederim hocam
Hasta
Hasta
57 kilo ile hamile kaldım 2 çocuğum oldu ve bir kaç hastalığın da eklenmesiyle kendimi 5 yıl içinde 104 kiloda buldum. Nasıl aldım nasıl bu hale geldim diye sorarım kendime ama tek bir bildiğim var kilo almak çok sinsi birşey. 1 kilodan ne olur demeyin o 1 1 1 derken artıyor. Hilal hanımı araştırmalarım sonucu buldum. Ilk defa bir diyetisyen tecrübem oldu ve çok da iyi oldu. Verdiği listeler o kadar basit ve sıkıcı değil ki severek uyguluyorsunuz. Ilk 1 ayda 9 kilo verdim. Bu da daha da azimli olmamı sağladı. Şuan 14 kilo verdim toplam ve devam ediyorum. Sizde azimli olun ve başarın. Sporsuz bu kadar kilo verebilmenin mutluluğundayım şuan. Hemen Hilal hanımla irtibata geçin bilgileri ve tatlı dilinden sizde nasibinizi alın
Hasta
Hasta
Sevgili Hilal hanım,Mesleğinde güler yüzü ile pozitif enerjisi ile danışanlarına yaklaşımı ile örnek olunacak bana göre eşsiz bir uzman Yazdığı listelerde gerçekten hem tok durup hem kilo verip hem de sağlıklı beslenmeyi öğreniyor ve kilo vermeyi başardıkçada mutlu oluyorsunuz.İyi ki tanımışım sizi Hilal Hanımcım.1 ayda tok durarak 7,5 kilo verdimKilo vermeyi düşünüyorsanız Tereddütsüz HİLAL BATMAZ HANIMA yolunuzun muhakkak düşmesi gerekir.Samimi ve içten duygularımı paylaşmak istedim.İyiki varsınız HİLAL HOCAM
Hasta
Hasta
Hilal hocamla 1 sene oldu sanırım tanısalı uzun zaman diyetisyen arayısı ıcındeydım ve yollarımız keşisti ıyı ki ve ıyı ki keşistı cunku kopruden once son cıkısdı benım ıcın. O kadar onyargılı gittim ki. Aklımda hep ac kalıcam korkusu vardı. Hilal Hocam sayesinde saglıklı beslenmeyi ogrendım. Burası cok onemli cunku bende ınsulın direnci vardı diyete (saglıklı beslenmeye)baslamdan önce h1a1c degerım 7.5 larda idi. Bu ne demek ilerde skeer hastası adayısın demek. Insulın direnci olunca olanlar ıyı bilir durmadan yersiniz doygunluk hissiyatını kaybedersiniz bı anda ve hep sekerli tatlı kalorısı yuksek ne varsa yersiniz.ıyı ki ve ıyı ki tanıstık 30 kg ya yakın kg verdık korumdayım ve hala verdıgı ıpucları ile kg vermeye devam ediyorum. Guler yuzlu olması gunluk hayatınıza onemlı olan burası bence uygun diyet listesi vermesi cok onemli cunku evde 2 cocuk VS olunca kek borek de cok oluyor en azından bende oyle. Verdıgı listelere tam uyunca canınız kek borek VS. Istemıyor zaten hatta ve hatta zamanla o kadar yaglı geliyor ki yemek de istemiyorsunuz. Eger ki kg probleminiz varsa saglıklı yaslayıp ac da kalmak istemiyorum derseniz kesınlıkle hılala hocamı tavsiye ederim. Araya pandemı girmesine ragmen online olarak devam ettik ve yine de kg verdık. Cok tesekkür ederim hocam ıyı ki yolum yolunuza dusmus.
Hasta
Hasta
Hocamla ilk tanışmamız kilo kaybı için olmuştu. Zaman içerisinde var olan bağırsak problemlerim mide ağrılarım gaz sancılarım artmaya başlamıştı ve vücudumda sedefimsi kırmızı yaralar çıkmıştı. Öncelikle glutensiz diyet uyguladık şikayetlerim azalmaya başldı ancak geçmedi tabi ben aynı zamanda yapılması gereken alerji testleri kan testleri vb testler yaptırdım hiçbir sonuç alamadım maalesef. Bağırsak problemlerimi; gaz sancısı, kabızlık aynı zamanda ishal, sürekli şişkinlik belirttim fodmap diyeti uygulamaya başladık bir süredir uyguluyoruz ve yaralarım dahil bağırsak problemlerim büyük oranla geçti. Bu listeyi uygularken hangi besini tolere edemediğini tespit ettik onlardan uzak durunca çok rahatladım. Problemimi bulabilmek yaklaşık iki yılımı aldı. Bu muallakta yaşamak benim modumu çok düşürmüştü. Bunu buradan çok net bir şekilde ifade etmek isterim ki benim problemimi bulan tek doktor Hilal BATMAZ’dır. Kendisine ne kadar teşekkür etsem azdır. İyi ki varsınız hocam.
Hasta
Hasta
1 ay da 9 kilo veririm tavsiyelerinizle çok teşekkür ediyorum hedef doğru diyete devam gerçekten isinin erbabı kesinlikle doğru tercih
Hasta
Hasta
İnsan diyetisyende değilde kendini psikologta gibi hissediyor. Güler yüzü pozitifliği ile çatırmadan 2 ayda 7 kilo verdik nasıl oldu anlayamadık
Hasta
Hasta
Hilal Hn. Akademik bilgisi ve uyguladığı yenilikçi yöntemler ile motivasyon etkisi çok başarılı bir Uzman kendisi Danışanı olduğum süre boyunca hiç zorlanmadan bana özel listeler ile birlikte yalnış bildigim beslenme alışkanlıklarını değiştirip sağlıklı ve keyifli şekilde 20 kilo verdim şu anda korumadayim, öğrettiği doğru beslenme hayatima düzeni getirdi ve korumada da bu düzen sayesinde hiç zorlanmiyorum Şu yaşadığım keyif ve bu dönemdeki yol arkadaşlığı için sonsuz teşekkürler
Hasta
Hasta
Hilal hamımla eşimin sayesinde ve onun tavsiyesi üzerine tanıştık. Tanıştığımda fazla kilom ve göbeğim yüzünden moralim bozuktu. Sayesinde bir ay içinde 6 kg verdim. Belki başkaları için fazla bir kilo olmayabilir ama benim için çok fazla bir kilo idi. İşte benim için rahatsızlık verici olan o kilonun çok büyük bir kısmı da göbekteki yağdan verdim. Önceleri spor yapmak istedim fakat diyete sadık kalınca inanın spora bile gerek kalmadı. Beslenme şeklini bilmiyormuşum ben, sayesinde yeniden öğrendim. Takım elbiselerimi artık keyifle tekrar giymeye başladım. Moralim çok iyi, sayenizde hocam. Ayrıca çok daha rahat nefes alabiliyorum. Yardımlarınız ve yol gösteriminiz için çok teşekkürler. Bu konuda doğru adres olan Sayın Uzm. Dyt. Hilal Batmaz a çok çok teşekkür ediyorum. Emeğinize sağlık.
Hasta
Hasta
Güler yüzlü ve içten ve samimi kısa zamanda 11 kilo verdim hanımla birlikte vermeye devam ediyorum ideal kiloya 8 kilo kaldı geri korumak olucak kendisine çok teşekkür ederim tüm kili vermek isteyenler tavsiye ederim
Hasta
Hasta
Çok kez denedim yaptıklarım hep etkisiz oldu. Umutsuzluğa düşmüştüm ameliyata karar vermiştim tam o sıra Hilal Hanımla tanıştım ve ameliyata hiç gerek kalmadı. Sporsuz sadece beslenmeme dikkat ederek 3 ayda 18 kilo verdim. Benim gibi kilosuyla savaşan biri için mucize. Hem de hiç zorlanmadan aç kalmadan. Herkese tavsiye ederim hiç düşünmeden kendinizi Hilal Hanıma teslim edebilirsiniz. İlgisiyle motivasyonuyla konuşmalarıyla her şeyiyle harika bir doktor.
Hasta
Hasta
Güleryüzlü , içten ve samimi. İşinde uzman. İki ayda hedefim 10 kilo iken 12 kilo verdim şuanda korumadayım, çok memnun kaldım. Herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Hilal hocam Öncelikle size teşekkür ederim sizi iyiki tanıdım tavsiye üzerine geldim 65 buçuk kilodaydım ve bir türlü kilo veremiyordum 1 ayda 6 kilo verdim hiç spor yapmadan evde oturarak hepside yağdan sadece hocamızın tavsiyelerine uyarak çok ama çok teşekkür ederim Allh yolunuzu daim eylesin inşlhh Ayağınıza taş değmesin sizi çok seviyorum
Hasta
Hasta
Keşke hamileyken gitseymisim, keşke yeni doğum yapınca gitseymisim, keşke daha önce gelseymisim diye kendi kendime söylendim. 5 aylık kizim var sütüm artmis bir şekilde 13 günde 3 kilo vermişim. Kendimi daha iyi, daha motive hissediyorum. Gitsem mi diye gününüzü öldürmeyin arkadaşlar harekete geçin İlgili ve güler yüzlü. Sizi sizden çok düşünen birisi
Hasta
Hasta
Araştırma ve öneri sonucunda Hilal hanımla tanıştım. Alanında gerçek manada ihtisaslı bir diyetisyen güler yüzlü ve motive edici yaklaşımı muhteşem Kişiye özel listesi yağdan hususen kayıp sağlıyor. Ben çok memnunum araştırıp gelmek isteyenlere de kesinlikle tavsiye ederim :)
Hasta
Hasta
Çok uzun süre araştırıp Hilal hanımı buldum ve 14 günde tam 5 kilo verdim bunun çoğunluğu yağdan gitmiş bu beni fazlasıyla motive etti .Elinize genel bir liste tutuşturulup uygulayın diyerek gönderilmiyorsunuz , size özel listeler hazırlanması çok güzel ve etkili bir yöntem . Hala gelmek için düşünüyorsanız hiç beklemeyin derim en azından deneyin göreceksiniz, 2 hafta yerinizde durup hatta üstüne kilo almak mı yoksa zayıflamak mı ? Ben tercihimi yaptım ve pişman olmadım , daha çok yolum var ama sonuca değecek .
Hasta
Hasta
Kesinlikle harika bir diyetisyen harika bir yol arkadaşı.İşinin hakkını veren başarılı bir diyetisyen.6 yıldır görmediğim kiloma ulaştım Hilal Hanım sayesinde.Sporsuz bir şekilde 2 ayda 13 kilo verdim 90 kilodan 77 kiloya geldim.Listeler gayet doyurucu ve sıkıcı değil, kişiye özel listeler sayesinde bazı hastalıklarıma rağmen çok güzel kilo veriyorum, sağlıklı bir görüntüye ulaştım bile şimdiden.Hilal Hanımın güler yüzü ve motive edici konuşması bile sağlıklı yaşama direk teşvik ediyor.Kilo vermeye niyetli herkesin tereddütsüz randevu alıp gitmesini öneririm.
Hasta
Hasta
İyiki karar verip kendisi ile tanistim, son 10 yıldır ibs/irratable barsak sendromu nu dibine kadar yaşayan ve gun içinde sürekli huzursuz olan biri olarak, bugün 14ncu gunde 3kg verip yuzyuze geldiğimizde ki mutluluğu eminim ki benden çoktu.. Çok iyi dinleyip, aninda cevap verip bilimsel açıklamalarını yaparak, bana özel beslenmenin mantığını çok net anlamış bulunmaktayım.. Güler yüzlü, naif, işinde profesyonel biridir. Kendisi ile cok daha iyi sonuçlar alacağız biliyorum.. Iyiki var, iyiki mesleğinde bu kadar başarılı yüzü de kalbi de güzel hocam :)
Hasta
Hasta
Hilal hanımdan çok ama çok memnun kaldımm ve sürekli ona gitmekteyim kilo kaybım sürekli yağdan oluyor düzenli bir şekilde bana kilo verdiriyor. Bunların yanı sıra güler yüzlülüğü samimiyeti içtenliği benim ona gitmemdeki sebeblerden biri :)
Hasta
Hasta
Aklımda çok soru işaretiyle gittim aylarca araştırmadan sonra ama gayet güleryüzlü kibar bir şekilde karşılanma dakiklik her soruya anında aklınızda soru işareti kalmayacak şekilde cevaplar ile Hilal Hanımın güleryüzlü ve analitik bir şekilde tespitleri ile iki haftada 4.5 kg verdim bile. bende bi ara inanamadım kendime ama olan bu. Kendisine teşekkür ediyorum. Endeks kiloma kadar devam!
Hasta
Hasta
Hilal hocam bir harika 15 günde emzirdigim halde 7 kg gitti mutlaka ve mutlaka tavsiye ederimm daha yolumuz uzun
Hasta
Hasta
Tavsiye ederim çünkü çok çok iyi bir doktor işinde gayet başarılı ve Güler yüz ben çok memnunum 1.5 ayda 16 kilo verdim
Hasta
Hasta
Belirli periyotlarla basladigim diyet maceralarimi 3 kilo verdikten sonra cok sıkıldım diyip sonlandıran biri olarak, şişman bir kadin olarak hayatıma devam etme kararı aldığım donemde Hilal Hanim ile tanistik. Bu zamana kadar 3 ana 3 ara öğün olacak şekilde beslenme programi duzenlendigi icin, yemek alışkanlığımı degistirmeye çalışırken yemekle daha cok zaman geçiriyor ve bu durumdan oldukca rahatsız oluyordum. Hilal Hanim bu bilgileri paylastigimda, farkli bir beslenme programıyla beni destekledi ve tüm detaylari (metabolizmamin verecegi reaksiyon, alerjik durumum vs) benimle paylasti. Kendisinin destegi ile ilk ayda 5 kilo verebildim, sonrasinda kisa bir ara verdim ve kilo almadan bu sureci tamamlayarak kaldigim yerden devam ediyorum. Akademik bilgisi, uyguladığı yöntemler ve genc yasina ragmen motivasyon uzerinde ki etkisi gercekten cok basarili. Kendisine bu dönemde bana eşlik ettiği icin cok tesekkür ederim...
Hasta
Hasta
Merhaba Yaklasık 4 yıldır tanıyorum Hilal hanımı ve inanılmaz memnunum kendisinden hiç zorlanmadan(troid ve prolaktin hastası olmama ragmen)cok güzel sonuçlar aldım.2 ayda 11 kilo verdim ve vermeyede devam ediyorum cok teşekkür ederiz kendisine güler yüzüne anlayışına ve tatlı asistanına
Hasta
Hasta
40 gunde 9 kilo verdim hilal hanimin sayesinde çok çok mutluyum tavsiye ederim iyi ki sizi tanidim
Hasta
Hasta
Kendimi en son baskülde 85 kilo olarak gördükten sonra arkadaşımın tavsiyesi üzerine Hilal hanımla tanıştık.Doğru yönledirme ve motivasyon ile 1 haftada 2 kilo verdim.hedefim ilk etapta 7 kilo vermek. hedefimi gerçekleştirmek için doğru yerde olduğumu düşünüyorum.
Hasta
Hasta
Hilal hanimla iyki tanismisim 28 yasinda 95 felan olmustum cokta ac ta kaldim ama kilo veremedim troid ilacimi sayasinde ne zaman icicemi ogrendim sayesinde 15 gunde 6 kilo verdim cok spor bile yapmadim cok anlayisli cok tatli dili isini guzel yapiyosunuz hilal hanimcim
Hasta
Hasta
Kansızlık tedavisinden dolayı iğne ve haplarla çok kilo almıştım. Ve kilo veremiyordum. Hilal hanımın sayesinde kilolarımdan kurtuluyorum. Kendimi çok iyi hissediyorum.çok cana yakın ve sevecen bir doktor tavsiye ederim
Hasta
Hasta
Hilal hanım dalında çok tecrübeli ve bilgili bir insan. Verdiği programlar çok iyi,hiç aç kalmadan 3ayda 18kg verdim.
Hasta
Hasta
Harika bir doktor hilal hanım ben zor kilo veren bir insan olarak 20 gün de 5 kilo verdim ve guler yüzüyle çok cana yakın iyiki varsın hocam
Hasta
Hasta
Dogum sonrasında fazlasıyla kilo alıp kendı cabalarımla bıraz verıp artık olmuyor bunyem durdu dedigım noktada tesadüfen bır komsum Hılal Hanım a gıttıgını kılo verdıgını soyledı anlattıkları karşısında denemek ıstedım ve sımdı ıyı Kı dıyorum aldıgım en dogru kararmış.Kılo vermem durmamıs dogru beslenme İle ısın uzmanı İle bır ay dolmadan 10 kılo verdım. Etrafımda onyargı İle yaklaşanlar bıle vardı yeme zaten verırsın dıyenler sımdı katettıgım yolu gorup ne dogru yapmışsın dıyorlar. Bana verdıgı guven ve motivasyonla bu yolda onunla ılerlemek cok keyıflı. Iyı Kı tanımışım ve kesinlikle tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Defalarca diyet yapmış, her defasında başa dönmüş birisi olarak iyi ki Hilal hanımla yolum kesişti. Daha yolumuz uzun 1 ayda -6.5 kg gitti . İnşallah -30 uda birlikte vereceğiz ☺️
Hasta
Hasta
Tiroid ameliyatı olmuş ve ilaç kullanımına devam eden biri olarak yıllardır yediklerime çok dikkat etmeme rağmen veremediğim kilolarımdan şikayetçiyim. Troide eşlik eden eklem ağrıları ,şişlik, ödem ve alerjinin asıl sebebi de fazla kilolarımdı. Hilal Hanım ile iyiki karşılaştım. Kilo vermek için gittiğim ilk görüşmemizde, sağlık sorunlarımın kaynağını bularak bir liste oluşturdu. Gluteni hayatımdan çıkardı. Bu listede ekstra bir çaba harcamadım. Günlük evde olan yemekler ile diyetime devam ettim. Detoks suyu çok etkili. İlk 1 ayda tam 6.300kg vererek benim için çok önemli bir kilo kaybına sebep oldu. Gerçekten işini hakkıyla yapan, sorduğumuz her soruya güler yüzüyle cevap veren birisi. Hilal Hanım’ın desteği ve yönlendirmesiyle hayal olan kilolara düşeceğime çok inanıyorum.
Hasta
Hasta
Troid ve b12 hastası olduğum için fazla kilolarımdan kurtulamayan biriyim. Bu duruma son vermek için öncelikle güven verebilecek birine ihtiyacım vardı ki Hilal Hanım iyiki karşıma çıktı. Çalışırken işyerinde zor olur mu diye düşünürken, sağolsun Hilal Hanım beni benden önce düşünerek listeme kolay bulabileceğim yiyeceklerden verdi. Öncelikle b12 tedavisi için farklı bir yöntem uyguladı. Abartmıyorum etkisi üst üste aldığım 5 iğneden kat kat fazla oldu.Listede evde pişen yemeklerin dışında ekstra bir yemek zorunluluğum olmadı. Sayesinde ilk 1 ay içerisinde 5.300 kg verdim. Son yıllarda bedensel olarak bu kadar inceldiğimi hatırlamıyorum. En önemlisi de güler yüzü,samimiyeti ve size olan yaklaşımı diyeti kolaylaştıran en büyük etken.
Hasta
Hasta
Yolum iyi ki Hilal Hanim ile kesişmiş.Oncelikle güven duymanın ne denli önemli oldugunu anladim kendinizi emin ellere bırakmak boyle bir şeymiş..Doğumdan sonra kilo verme suretindeyim eskiden kendi yaptığım diyetlerin ne kadar yanlis oldugunu farkettim.artik kafamda nasil olacak ne yapacağım düşünceleri yok yerini güvene bıraktı.sicakkanliligi ve samimiyetiyle karşılaması motive edişi ayri guzel.Her gidisimle heyecanla ve istekle gidiyorum bu yolda onunla yürümek cok keyifli olacak..
Hasta
Hasta
Hilal hocam o kadar güler yüzlü biri ki bı de ilgili alakalı seni anlıyor güveniyor size güvenen bı hocaniz olunca kilo vermemek elde değil ben 4ayda _ 18 verdim benim için mükemmel bi basari
Hasta
Hasta
Hilal hocama çok teşekkür ederim. 4 ayda 80 kilodan 56 kiloya indim sayesinde. 4 aydır da kilomu koruyorum. Diyet yaparken hiç aç kalmadım verdiği listeler ve detoks suları çok tok tuttu. Herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
11 aylik bebegim var ve emzirme donemindeydim kilolarimi hala verememis olmamdan dolayi rahatsiz olmaya basladigim dönemde Hilal hn ile tanistim.Verdigi diyet listesi ve detox suyu ile hizli bir baslangic yaptik yaklasik 1 ay gibi kisa bir surede 6.600 kg verdim ve hic spor yapmadan Daha yolun başındayım diyorum...
Hasta
Hasta
Çok sağlıksız ve hep abur cuburla beslenen birisi oldugum için hiçbir zamn diyet yapamıyacağımı düşünüyordum Taaaki Dr hanımla görüsene kadar verdiği listeyle ve detoks suyunun etkisiyle Zorlanmadan,açlık hissetmeden ve spor yapmadan 1 ayda 7.300 kg verdim. Benim gibi diyet yapamayacağını düşünenler mutlaka gitmelisiniz
Hasta
Hasta
Merhabalar. Uzun zamandır kilo problemlemlerim vardı.Ve bundan yaklaşık bir yıl önce belimden ağır bir ameliyat oldum . Ameliyatımdan sonra daha çok kilo almaya başladım . Sonra diyetisyene gitmeye karar verdim. Ve Hilal Hanımla karşılaştım . İyiki doktorumu tanımışım ve bir buçuk ay gibi kısa bir sürede yürüyüş yapmadan, herhangi bir spor salonuna gitmeden, on buçuk kilo verdim . İstediğim kiloya ulaşana kadar da gitmeyi dusunuyorum iyiki tanimisim ve iyiki varsiniz hilal hanim kilo sıkıntı olan herkese tavsiye ederim HILAL BATMAZ hocama çok teşekkür ederimm...❤
Hasta
Hasta
Kullandığım ilaclara ragmen kilo vermem çok zorken 10 gün gibi kısa bi surede 4.200gr verdim evde yaptıgım yemeklerle farklı meyveler sebzeler yemeden hilal hanım sayesinde hemde hiç aç kalmadan güler yuzuyle benim sorularımı hepsini cevapladı her konuda yardımcı oldu iyiki artık yeter aynaya küsmeyip başlamanın tam zamanı diyip hilal hanıma gitmişim kendisine ne kadar teşekkur etsem az
Hasta
Hasta
Bir tanıdığımız tavsiyesiyle kilo almak için görüştüm.3 ay içinde 4 kilo aldım.İlgi ve alakasından dolayı teşekkür ediyorum.
Hasta
Hasta
Hilal Hanım güleryüzü ve samimiyetiyle önce gönülleri fethediyor. Benim hem menopoz başlangıcı hem de sindirim sistemim de sorunlarım vardı. 1 ayda sıkıntılarım minumum seviyeye geriledi doktorumun verdiği diyetle . Çok hızlı kilo almıştım bu rahatsızlık sebebiyle. Amacım kilo vermekti ilk gittiğimde ama bana önceliğimin kilo vermek olmamasını , bu beslenme şeklini ilaç tedavisi gibi görmem gerektiğini söyledi. İlk defa böyle bir teşhis koyan doktor gördüm. Gerçekten çok rahatladım. İnatçı kilolarda gidiyor . Bilgilerinden istifadeye devam . Tebrik ediyorum doktorumu.
Hasta
Hasta
İnanılması zor ama 1 ayda tam tamına 9 kg verdim üstelik hiç aç kalmadım. İnsan zaten bi süre sonra bu sürece alışıyor. İlk başta banada zor gelmişti fakat gün geçtikçe kilolarımdan kurtuluyorum ve bu bana daha çok moralimi yükseltiyor ve artık zevkli hale gelmeye başlıyor. İyiki hilal hocamı tanımışım iyiki tavsiye etmişler. Bende sizlere ediyorum gönül rahatlığıyla gidebilirsiniz :)
Hasta
Hasta
İş yoğunluğunun temposunda; spor yapmayı bıraktığımda fazla kilolarımdan kurtulmak için kendisine başvurdum. İlk gittiğimde 105 kiloydum. Sağlıklı bir şekilde zamanla kilo verdirip; hayatıma yön verdiği için teşekkür ediyorum. Şimdi 83 kiloyum. Uzun zamandır koruma evresindeyim. Yanlış bildiğim yemek yeme alışkanlıklarını kırıp; hayatıma sağlık kattığı için kendisine müteşekkirim. Koruma döneminde de hastasıyla ilgilenip; takip eden ve mesleğini aşkla yapan alanında eşsiz bir uzmandır. Başarılarıyla dolu kariyerinde çehresini değiştirdiği danışanları arasında olduğumdan dolayı şanslıyım. Mutlaka kendisine danışın ve bir randevu alın; önerdiği metotları uyguladığınızda asla pişman olmayacaksınız.
Hasta
Hasta
Bir arkadaşımın tavsiyesi ile Hilal hocamla 2 hafta önce başlamış olduğum diyetimin sonucunda harika bir sonuç alarak 104 kg dan 98 kiloya düştüm. Aç kalmadan kilo verdiren bir diyet programı uyguladık benim için harika bir sonuç. Fakat daha vermem gereken çok kilom var inşallah hilal hocamızla beraber bu fazla kilolarımda gidecektir. Tabi öncelik olan insanın kendine inanması ve azmi gerisi zaten çorap söküğü gibi gelir :)
Hasta
Hasta
Artık beni rahatsız eden kilolarımdan sağlık bir şekilde kurtulmak için Hilal hanıma gittim. İlk gittiğim diyetisyendi. İki hafta boyunca uyduğum diyet proğramı sonucunda 3,200 kg verdim. Hilal hanımın ilgisi , Güler yüzü ve beni bilinçli beslenmeye teşvik etmesinden dolayı çok memnun kaldım. Hedefe doğru devam :)
Hasta
Hasta
Yillar once 30 kg yakin verdim ve yaklasik 10 yildir koruyordum, ama artik 60 kusurlu kilolarda da kendimi mutlu hissetmeyince nasilsa diyet yapmayi biliyorum diye diyete girdim spor yaptim yaklasik bir yil ugrasmama ragmen gr kilo veremedim, sonra Hilal hanima gittim ve 2 ay gibi bir surede 3,5kg verdim bu sizler icin ufak bi kg olabilir ama benim gibi zaten dikkatli beslenen birinden ufak degisikliklerle bu kiloyu verdirmek bence buyuk basari, kendime olan guvenimin artmasina sebep oldugunuz icin tesekkurler Hilal Hanim
Hasta
Hasta
Hilal hanimi artik kendime dur demem gerektigi yerde arastirmalarim sonucu kesfettim okadar cok olumlu gorus vardiki kesinlikle gitmem gerektigini dusundum ekim 21 de 114 kg basladigimiz yolculugumuza 25 kasimda 106.4 olarak devam ettik.1 ayda 7.5 kg verdik birlikte ve cok rahat bir sekilde hatta ilk haftalar ben kendimi sıkıp fazla yememistim hocamiz kesinlikle yemelisin duzenli yemek aliskanligi kazanmalisinki bunu omru hayatın boyunca uygulayabilirsin.yoksa cabuk vazgecersin ve birakirsin okadar dogruyduki simdi hocamin sayesinde yiyerek rahat rahat yavas yavas kg veriyorum kisitlama yok caniniz neyi istiyor neyde zorlaniyorsaniz hilal hocama soylemeniz yeterli o ona gore programizi duzenliyor yiyerek zayiflanirmi demeyin yiyerek zayifliyoruz gercekten iyiki tanisim iyiki gitmisim hilal hocama hersey icin tesekkurler
Hasta
Hasta
Diyete baslarken icinizde bir korku ya yapamazsam irademe sahip cikamazsam dersiniz ama bu Hilal hanimla imkansiz :) Iyiki karsima cikmis saglikli kesinlikle ac kalmadan hatta yeri gelince cokmu yedim dusuncesine bile kapiliyorsunuz . Aslinda diyetten ziyade neyi hangi sekilde nasil besleniceginiz ogreniyosunuz ve yasam tarziniz bir anda degisiyor . Kilolarinizi dusunup nasil basaricam yapamicam derken Hilal hanimla 3 bucuk ayda 19 kilo veriyorsunuz . Eger kafanizda kilo ile sorununuz var ise vakit kaybetmeden sizi her kosulda destekleyen ve motive eden tatli mi tatli Hilal hanima gitmelisiniz hemde koşarak :)
Hasta
Hasta
3 ay önce hilal hanım ile tanıştım . Daha önce denemiş olduğum programlarda bir türlü başarılı olamadım . Hilal hanımla 3 ayda 12 kilo verdim üstelik tiroid rahatsızlığın nedeni ile zorlanmama rağmen , , aynı tempo ile hilal hanım sayesinde kilo vermeye devam ediyorum buradan kendisine çok teşekkür ederim.
Hasta
Hasta
Epey uzun süredir migren hastası olarak kilo alma gibi bir sıkıntım vardı.Diyet yapmak her zaman migren hastaları için zordur bu sebeple doktor Hilal hanıma danıştım ve bana migrene uygun güzel sıkıcı olmayan bir diyet önerdi.Uygulamamız sonucu 15 günde 4,5 kilo üstelik yağdan ve migrende rastlanan baş ağrısı olmadan kilo verdim.Teşekkürler Hilal hanım:)
Hasta
Hasta
Hilal hanıma ilk kontrol randevum için bugün gittim ve 2 haftadaki sonuç harikaydı. 4 kiloyu aç kalmadan ve sağlıklı bir şekilde vermemi sağladı. Son 2 haftadır kendimi daha iyi hissediyorum. Artık uykularım bile daha verimli geçiyor. Kendisine teşekkür ederim. Başarılar
Hasta
Hasta
Hilal hanımla birlikte 5 ay gibi bir sürede 15 kg verdim. Daha önce birçok diyet denememe rağmen hiç kilo veremiyordum. Kendisiyle sebeplerinin farklı şeyler olduğunu öğrendim. Benim için en önemli kısmı ise yaklaşık 1.5 senedir kilomu koruyor olmam.Çünkü kendisinin yardımıyla sağlıklı beslenmeyi hayatıma adapte edebildim.Hilal hanımın insanlara pozitif yaklaşımı ve yormadan, sıkmadan diyetler hazırlaması en önemli özelliği. İyiki kendisini tanımışım. İnsanın kendine göre bir diyetisyen bulması çok önemli :)
Hasta
Hasta
Kendimi bildim bileli hep çok şişmandım kendimce yaptığım diyetlerde bir türlü başarılı olamadım en son Hilal Hanımı önerdiler ilk görüşmede ara öğünün kan şekerini dengede tutmada ki rolünü anlattı ve diyetin aç kalma değil bir yaşam şekli olduğunu kavramamı sağladı. Yaşadığım sınav stresine rağmen ani tatlı ve yemek krizlerim hiç tutmadı en önemlisi de beni sabah 7 de kahvaltı yapmaya zorlamadı beslenme planımı yemek saatlerimi benim uyku düzenime göre ayarladı. Şimdiden 8 kg gitti bile. Bana göre Hilal Hanım Ortadoğu ve Balkanların en iyi diyetisyeni olabilir :) kendisine emeği ve desteği için teşekkür ederim.
Hasta
Hasta
Sevgili doktorum Hilal Batmaz ile tam da kilo vermeye yönelik tüm umutlarımı yitirmeye başladığım ve asla kilo veremeyeceğime inandığım bir dönemde tanıştım.Güler yüzü, tecrübeli yönlendirmeleri ve motivasyon destekleri ile yaklaşık 6 haftada 7 kilo verdim.Üstelik verdiğim ilk 5 kiloyu spor süreci başlamadan sadece diyet listelerine uyarak verdim.Verdiğim kiloların 5inin yağ olduğu düşünülürse çok güzel bir ilerleme kaydettiğimiz daha net anlaşılır sanıyorum.Asla sizi acıktırmayan ve kolay uygulanabilen listeler ile hayal ettiğiniz kilolara ulaşmanız çok da zor değilmiş gerçekten.Fazla kilolarından kurtulmak isteyen herkese Hilal hanımı şiddetle tavsiye ediyorum
Hasta
Hasta
Ağustos ayında Hilal BATMAZ hanımın danışanı oldum. Başlangıçta 100 kiloydum. Hilal BATMAZ hanımın en farklı yanı zorlamadan, kişinin metabolizmasına özel diyet listesi vermesi. Listesi asla aç bırakmıyor. Yani çok sıkı liste olmuyor. Üstelik artıları olduğunu da söylemeliyim. Ayrıca motive olup kilo vermeme katkı sundu. Şimdi 89 kiloyum. Eminim hedefime istenilen zamanda ulaşacağım. Herkese Hilal BATMAZ hanımı tavsiye ederim. Ona sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum.
Hasta
Hasta
Hilal hanımı eşimin arkadaşı sayesin tanıştım iyi ki tanışmışım bana 1.5 ayda ac bırakmadan sporsuz 10 kilo vermeme yardımcı oldu tabi bu daha yolun başı öyle güzel moral veriyor ki doktor değil de size sanki arkadaş gibi yaklaşıp güveniyor İlk kendinize sonra da doktorunuza güvenin sonra sonuç çok güzel oluyor
Hasta
Hasta
Merhaba Benim sağlığımı benden daha çok düşünen Hilal Hocamla sporsuz 1 ayda 7 kilo verdim. Ve ideal kiloma geleceğime onun sayesinde inanıyorum.Sağlığımızı bizden daha çok düşünen hilal hocama teşekkür ediyorum
Hasta
Hasta
Hilal hanimla 1.5 ay once tekrar yollarimiz kesişti. 1.5 ayda hiç spor yapmadan sadece beslenme yaptiğı degisikliklerle 9 kilo verdim. Isini çok iyi bilen ve kisinin yasam tarzina göre verdigi listelerle hastasını memnun eden biri. Sabah geç saatlerde kahvaltı yapabiliyorsunuz. İlla 7de 8de yapilan kahvaltı istemiyor sizden benim icin onemlisi bu.:) Diyet programinda herseyden yiyerek zayiflamak ayrı mutlu ediyor sizi. Destekleriniz için teşekkür ederiz Hilal hanım. İsrarla cevremdekilere tasviye ediyorum ve gidenlerin geri dönütleri de farksız.
Hasta
Hasta
Hilal Hanımla tanışmamız 4 ay önce başladı. 4 ay sürecinde hiç aç kalmadan sporsuz 7,1 kg verdim 62 kilodan 54,8 kg’a gluten alerjisi b12 eksikliği ve hipotiridi hastası olmama rağmen düştüm. Tanışmadan önce fazla yemememe rağmen kilo alıyordum, bağırsaklarım düzenli çalışmıyordu. Sürekli şişkinlik problemim vardı. karnımın altında bir karın daha oluşmuştu resmen. Kendimi hep halsiz enerjisiz ve depresif hissediyordum. Giydiklerimi yakıştıramıyordum açık renkli kıyafetler asla tercih etmiyordum. Hilal Hanım’ın doğru yönlendirmesinden ve bu süreç içinde güleryüzülü desteğinden dolayı çok teşekkür ederim. Şu anda kilo koruma sürecindeyim doğru beslenmeyi öğrendiğim için bu sürecinde Hilal Hanım’la en iyi şekilde geçeceğinden eminim.
Hasta
Hasta
Sağlıklı beslenmeyi, yaşamayı ve daha bir sürü alışkanlık edinmemi sağlayan güler yüzlü Hilal hocama çok teşekkür ederim.Sporsuz tam 12 kilo ve çok kısa bir süre de. Motivasyonum sizinle tanıştıktan sonra hiç düşmedi daha da arttı severek ve isteyerek yapıyorum bütün listeyi. Güler yüzünüz ve ilginiz için çok teşekkür ederim. İyi ki yollarımız kesişti iyi ki varsınız
Hasta
Hasta
Hilal hocamın sayesinde eşim 30günde 10 kg verdi. Bize göstermiş olduğu ilgi ve alakesı için. Teşekkür ederim. Ayrıca konak hastane çalışanlarda teşekkür ederim.
Hasta
Hasta
Kilo verme konusunda bir sürü internet den araştırma yapıp listeleri kendi üzerimde deney yaparmış gibi uyguluyordum ama sonuç hep ayni hüsran. Buradaki yorumlardan Hilal Hanımla tanışmama vesile olundu. Hilal Hanım sayesinde bir buçuk ayda 9 kilo verme başarısını gösterdim üstelik kas kaybı yaşamadan,sporsuz bir şekilde sağlıklı bir hayatın kapılarını aralayarak. Bu bir çok kişiye göre az olarak algılanabilir ama yüksek insülin direnci olan bir hastanın 9 kilo gibi bir rakamı bir buçuk ayda vermesi mucize :) Burdan Hilal Hanım tesekkurlerimi bir borc bilir ve sizleride sağlıklı bir hayat a adım atmak için Uzm.Diyetisyen Hilal Hocam a danışmanız konusunda şiddetle tavsiye ederim. Sağlıcakla kalın.
Hasta
Hasta
Bundan 2 sene öncesinde sporla 8 kilo verip, fazlasıyla geri almıştım. İradem yok denecek kadar azdı. Abur cubur yemediğim tek bir gün bile yoktu ve her gün dışarda besleniyordum. Bundan dolayı çok ümitsizdim, irademe sahip çıkamam, kilo veremem diye düşünüyordum. Kilo vermenin çok zorlu bir süreç olduğunu düşünüyordum. Sonrasında Hilal Hanım ile tanıştım. Güleryüzlü olması, beni bir çok konuda bilgilendirmesi, moral vermesi ve özenle hazırladığı diyet listeleri sayesinde, 2 ay gibi kısa bir sürede Hilal Hanım ile birlikte tam 9 kilo verdik ve bunun 6 kilosu yağdan gitti. Üstelik sporsuz! Süreç içinde aç kalmadan, doktorum ve verdiği diyet listelerinin desteği sayesinde sağlıklı bi şekilde kilo verdik ve vermeye devam edeceğiz. Kendisine ne kadar teşekkür etsem azdır :)
Hasta
Hasta
Uzun yıllardır geçirmiş olduğum birçok ameliyat dolayısıyla kilo problemi yaşadım. Son olarak dizlerimden de operasyon geçirdiğim için ve fazla kilom dolayısıyla da spor yapamaz durumdaydım. Daha önce yanlış uygulanan diyet ve karaciğer hastası olmamdan dolayı yanlış kullandığım bıtkisel ilaçlar yuzunden zor zamanlar geçirdim. Diyetisten konusunda son umut olarak Hilal Hanımı buldum. Uyguladığı diyet sayesinde spor yapmadan ve karaciğerimi de yormadan 105 kilodan 4 ay içinde 95 kiloya düştüm. Kendisine teşekkür ediyor, gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta
Ankilozan spondilit ve epilepsi hastasıyım ilaç kullanıyorum.Bu kilolarımı ilaç kullandığım için kontrol edemiyordum,aşırı kilo alıyordum ve Hilal Batmaz hocamıza arkadaşımın tavsiyesi üzerine muayene oldum.3 aydır onun gözetiminde kilo vermeye çalışıyorum.Kısa sürede 6.5 kilo verdim.İlaç kullanmam sebebiyle ödem oluşuyordu,ödemlerim gitti.Yağdan oldu kilo kaybım.Kendimi çok rahat hissediyorum.Hilal Batmaz hocama teşekkür ederim desteğinden ve bana verdiği bilgilerden dolayı.İstenilen kiloya henüz gelemedim ama devam ediyorum.İdeal kiloma gelene kadar tedavilerime devam edeceğim.
Hasta
Hasta
Hilal hanımla tanışalı bir ay oldu sporsuzda kilo verileceğini gösterdi bize hemde hiç aç kalmadan bir ayda 7 kilo verdim çok teşekkür ederim
Hasta
Hasta
Hilal hocama nasıl teşekkür etsem bilmiyorum o kadar güzel işler yapıyorki herşey den önce hastaları ile güler yüzlü ve motive edici olması mükemmel sonsuz teşekkür etsem inanın az gelir siz Bi harikasınız hilal Batmaz hocam Ben çok zor kilo veren versemde çok çabuk alan biriyim kortizonlu ilaç kullanıp insülin dircimde olması kilo vermemi zorlaştırsada hilal hocamla bunun üstesinden geldim 8 kilo verdim toplamda ve 5 kilosunu yağdan vermem çok iyi Bi sonuçtu benim için daha önce pek çok kez hekim destigi ile denedim ama hepsinde vermem gerikirken aldım ama hilal hocamla bu sorunu yaşamadım glutensiz beslenmeyi ögrendim en güzeli de bu oldu aç kalmadan saglıklı Bi yol izleyerek kısa sürede güzel sonuçlar aldım kilo verip geri almadan hem metabolizma yaşımı hızlandırarak hem saglıklı beslenmeyi ögrenmek hayatımı kolayştırdı sonsuz teşekkürlerimi sunsam da az kalır artık daha öz güvenli ve iyi hissediyorum kendimi bunu hocama borçluyum sağlıgıma sayenizde kavuştum aynalara baktığımda muhteşem histemek çok güzel iyi ki varsınız hilal Batmaz hocam
Hasta
Hasta
Çok memnunuz, kendisine çok teşekkür ederim.Kızımla ilgili danışanı olduk.Birkaç rahatsızlığı olduğu halde çok ilgilendi 9 ay oldu diyete başlayalı.6 ayda 20 kilo verdi .4-5 rahatsızlığı vardı kızımın,çok memnunum inanın ki, Allah razı olsun.Verilen listeyi çok rahat, hiç acıkmadan,yiyerek,spor ve yürüyüş yapmayarak kilo verdi .Her şeyi dört dörtlük oldu.Kızımın kansızlığı vardı düzeldi. Hormon tedavisi görüyordu, onlar dengelendi. Sağlık sorunlarımızda birçok düzelmeler oldu.Kendisine daha çok özgüveni geldi zayıfladıkça.İstediği giysileri giydikçe çevreden gelen olumlu sözlerle ve bazı toplumlara girince motive oluyor. Gezmeye,düğünlere gidiyor artık.Kızımla bir anne,abla şefkatiyle ilgileniyor.Çok memnunuz devam edeceğiz.
Hasta
Hasta
Merhaba Hilal hanım.. Hastanız olarak size yorum yapmak istedim. Açıkçası sizi kızımın arkadaşının tavsiyesi ile buldum ve sizinle sağlıklı beslenne yolcuğuna adım attım. 40 yaşında doğuştan kalp hastası olan aynı zamanda paratiroit, insülin hastası olan ben ve hipertansiyon gibi daha nice şikayetlerimle sizin yanınıza geldim. Açıkçası umudum yoktu ama bana uyguladığınız özel diyet listesiyle bir ay on gün gibi bir süre içerisinde toplamda 6 kilo verdim. En önemlisi de çoğu yağdan gitti. Bu süreçte bana yardım ettiğiniz için teşekkür ederim. ❤
Hasta
Hasta
Hilal hanımla 5 hafta önce tanıştık ve diyete başladık. 5 hafta gibi kısabir sürede 9 kg verdim. Ve sporsuz sadece diyet ile. Diyet listesi tamamen size ve alışkanlıklarınıza göre hazırlanıyor. Aç kalmak kesinlikle yok. Hem aç kalmıyorsunuz hem zayıflıyorsunuz. Diyette motive çok önemli. Hilal hanım çok güler yüzlü ve sizi çok motive ediyor. Aç kalmadan Zayıflamanın tek adresi Hilal hanım
Hasta
Hasta
Buradan sizinle sevincimi paylaşmak istiyorum. Tabi ki önce siz sevgili hocama teşekkürlerimi sunuyorum. Ben troit hastası kilo kaybı oldukça zor olan şimdiye dek çeşitli diyet denemeleri, mamalar,spor ama maalesef sonuç hep hüsran dı taki geçtiğimiz ay sizinle tanışana kadar. Bana benden fazla inandınız sizin başarınızla bir ayda 7 kilo verdik aynı istıktarla inançla sizinde benim yanımda olmanızla başarı yakın tekrar tekrar çook teşekkürler
Hasta
Hasta
Kuzenimin tavsiyesi üzerine gitdim hilal hanima..guler yüzü ve sicak kanli olmasi beni kendine bagladi.kendisi ile 5 aydir birlikte diyet programlarimizi yapiyoruz.aç kalmadan ve herseyden yiyerek 20 kg verdim..ve bunun 14 kilosu yağ dan..tşkler hocam..daha verilecek çok kilo var dimi hocam..calismaya devam:)))
Hasta
Hasta
Hilal hanimla ikinci dogumumdan dort ay sonra tanistik iyiki de tanimisim uc aydir diyetime devam ediyorum ve on kilo verdim emzirme surecimde de diyetimi cok rahat uyguladim cunku daha saglikli besleyici seyler yiyiyordum. Aslinda diyet degil ama yasam tarzimi degistirdim her insanin hayatinda bir donum noktasi olur benim de hilal hanimi tanimam oldu seviyorum sizi
Hasta
Hasta
Öncelikle Güler yüzü için kesine çok teşekkür ederim inanılmaz insanı motive ediyor asla kilo veremem düşüncesiyle yanıma gittim ama 1 ayda 6 kilo verdim üstelik aç kalmıyorsunuz uygulanan diyet sizin yeme akışkanlığınıza göre ayarlıyor zorlanmıyorsunuz hilal hanıma gitmeden resmen açlık orucu uyguladım ama gram kilo veremedim keşke daha önce gitseydim kendisine çok teşekkür ederim
Hasta
Hasta
Merhaba Hilal Hanımın oğluma verdiği diyet programı bir ay sonrası oğlumun tamda olmasını istediği gibi bel bölgesindeki yağ oranından 1kg 700 gr kilo verdi. Hem yaşının enerjisini kaybetmeden, zorlanmadan, öz güvenli, en önemlisi de danışmanıyla süper bir iletişim içinde bunu başardılar. İyi ki Hilal Hanıma gitmişiz ergenlik dönemi beslenme ve kilo sıkıntısında oğluma desteği ve güler yüzü için çok teşekkürler.
Hasta
Hasta
Merhaba bundan tam 2 ay 1 hafta önce başladı tedavi sürecim. Evet tedavi diyorum çünkü amaç zayıflamamdan ziyade sağlığıma uygun nasıl beslenirim nasıl faydası olur du bir çok soru işareti vardı aklımda fakat bu kısacık süreçte okadar güzel gelişmeler yaşadım ki sizlerle paylaşmak istiyorum. Ben Ankilozan spondilit ve FMF hastasiyim. Ilaç ve iğne tedavilerim belli oranda yarar sağlıyordu beslenmenin beni etkilediğini fark ediyordum fakat bazı yanlış yönlendirmeler yüzünden hayır beslenme etkili değildir diye söylemler bu olumlu sürece ulaşmamı engelledi. Hastaliklarim sebebi ile ağrılar, ataklar, hareket kistliklari yaşıyordum. Hilal hanım sayesinde bana özel düzenlediği programlar sayesinde 2 ay 1 hafta gibi kısa bir surede kilo odakli olmamamiza ramen 10.3 kg ile birlikte vucudumdaki ödemin çoğunu attım, gece ağrı ile uyanmalarim bitti, artik çok fazla zorlanmadan eğilip kalkıyorum, merdiven çıkmak bir eziyet iken korkuluğa tutunmadan normal bir tempoda çıkabiliyorum evet hastalıklarım zor fakat bu beslenme ile yaşamım kolaylaştı Hilal hanımında dediği gibi kullanım kılavuzumu öğrendim. Kendisine çok teşekkür ediyorum ilgisi ve desteği için. Beslenme hayatımızın en önemli kısmı şifa haline getirmekte bizim elimizde kendimizi zehirlemekte.
Hasta
Hasta
Tesadüfen tanıştık, kilo vermek için gittim ben,iyi ki gitmişim.Çok zor kilo veren bir vücudum var ama buna rağmen 2,5 ayda 7 kilo verdim.Verilen listeler gayet uygundu bana,listelere uyma konusunda sıkıntı yaşamadım.Hiç aç kalmadım,sağlıklı beslenerek kilo verdim.Güleryüzü,beni anlaması, saatlerinin bana uygun olması Hilal Hanım'ı seçmemde bana yardımcı oldu.Diyet sonucunda daha sağlıklı hissediyorum kendimi,kendime güvenim geldi.Daha rahat nefes alıyorum eskiye nazaran.Seanslarım devam etmekte.
Hasta
Hasta
Ben çok memnun kaldım kendisinden.3,5 aylık süreçte devam ediyorum.Yaklaşık 20 kilo verdim,fazlasıyla memnun kaldım kendisinden. Hem danışanıyla konuşma şekli,güleryüzü hem de kilo verme sürecinde verdiği destek çok iyi.Her konuda memnun kaldım.Verilen listeler bana kesinlikle uygun,kolaylıkla uygulayabiliyorum.Herkesin günlük yaşantısına uygun listeler hazırlıyor.Diyet sonuncunda kendime olan güvenim geldi,kendimle barışık oldum.Aynalara küsmüştüm,şimdi daha barışığım aynalarla.Hızlı hızlı adımlarla yürüyebiliyorum.Verdiği psikolojik destekle kendime olan güvenim, inancım,azmim yerine geldi.Her şeyi ona borçluyum.Hilal Hanım benim için bir mucize.
Hasta
Hasta
Hilal Hanım birtane.İnternetten araştırarak gittim.Cumartesi çalıştığı için tercih ettim.Önce oğlum için daha sonra kendim için devam ettim.Verdiği pozitif enerji sayesinde kilo vermiş olsam dahi sırf muhabbet etmek için gidebilirim.Çok başarılı.Hedefime kısa sürede ulaştım, koruma programına geçtim.3 ayda 9 kilo verdim.Verilen listeleri alternatifler sunarak hazırladığı için uygulamam kolay oldu.Aç kalmadan kilo verdim.Diyet sonucunda öz güvenim arttı,kendimi daha mutlu hissettim.Üstelik psikolojik tedavi görmeme rağmen kendimi mutlu hissettim.Şimdi ayda bir kez mutlaka gideceğim.
Hasta
Hasta
Hilal Hanım çok iyi bir danışman.Her şey mükemmel gidiyor şu anda çok memnunum.Gideceklere tavsiye ederim,doğal beslenerek ilaç kullanmadan,spor yapmadan,yiyerek kilo verdim. 3,5 ayda 17 kilo verdim.Şu anda kilomu koruma altına aldık , o da şu an çok güzel gidiyor.Verdiği liste bana çok kolay geldi zorlanmadan,uyguladım,aç kalmadan kilo verdim. Benim öncesinde iki kalçama da protez takılmıştı.Doktor dediki ; mecburen kilo vermen gerekiyor. Kilo verdikten sonra rahat yürüyebiliyorum,yokuş çıkabiliyorum.Hiçbir sıkıntım kalmadı.Güler yüzlü,cana yakın bir uzman kendisi.
Hasta
Hasta
Gayet güleryüzlü,başarılı bir danışman ve çok ilgili.Kilo vermek için tercih ettim.Başarılı olduk.Verilen listeler bana çok uygundu ve kolaydı.Kolaylıkla uygulayabildim,aç kalmadan kilo verdim.40 günde 10 kilo verdim.Diyet sonucunda büyük değişim oldu,baya fark görüyorum,ayna karşısında uzun süre durmaya başladım. Memnunum,hayatımı olumlu etkiledi.Seanslarım devam etmekte.
Hasta
Hasta
Çok memnunuz kendisinden.Kilo vermek için tercih ettim.Beni tatmin etti,beğendim,hoşuma gitt.Hilal Hanım sayesinde kilo verdim. Danışman-danışan ilişkileri de güzel.1 senede 16 kilo verdim.Verilen listeler bana uygundu,kolaylıkla aç kalmadan kilo verdim.Kilo verdikçe mutlu oldum.Takibinden ve yönlendirmesinden memnun kaldım.Kısa bir ara verdim ama seanslarıma devam edeceğim.Memnun kaldım. Yakınlarıma tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
İşinin ehli yaklaşımlarıyla,işini bilen bir uzman.Kilo vermek isteyenler ister istemez çekingenlik ve korku hissediyorlar ama Hilal Hanım çok rahatlıkla gidilip sorununuzu anlatabileceğiniz bir danışman.Arkadaş gibi konuşulabilir bir uzman danışman.Kilo vermek için tercih ettim.Verdiği listeye bağlı kaldığımda planladığımızın da üstünde kilo verdim.Verilen listeleri kolaylıkla uygulayabildim,çalışma hayatıma uygun revize edildi.Günlük beslenme saatlarime uygun esnek bir listeydi,uygulaması kolay oldu.Seanslarım devam etmekte.
Hasta
Hasta
Kendisi güler yüzlü samimi yaklaşımı ile kendini rahat ve iyi hiseettiriyor. Verdiği listeler çok doyurucu aç kalmadan sitrese girmeden çok daha keyifli klo vermemi sağladığı için kendisine çok teşekkür ederim
Hasta
Hasta
Ben Hilal Hanım'dan çok memnunum.Davranışları hareketleri ikna edici,teşvik edici,motive edici.Her yerden motive ediyor,psikolojik anlamda çok olumsuz bile olsam motive ederek devam etmemi sağlıyor.Gece yemek yemelerim vardı, bir kaç sefer gece kalkar dolabın başına geçerdim; hepsi geçti şu an.1 senede 18 kilo verdim.Hipotroid hastası olmama rağmen Mart ayından beri kilomu koruyorum, hatta korumaya aldığı kilomun altına dahi indim.2 ayda ya da ayda 1 görüşüyorum,çok memnunum danışmanımdan.Verilen listeler bana çok uygundu,uygulamakta zorlanmadım,kolaylıkla uyguladım,aç kalmadan kilo verdim .Spor ve egzersiz,yürüyüş yapmadan belli bir kiloya kadar kilo verdim.
Hasta
Hasta
Hilal hanımla tanışalı 2 ay oldu.Yeni bir başlangıç adeta yeniden doğuş.Dengeli ve sağlıklı beslenmek ve bunları öğrenirken de doğru kilo vermek büyük bir başlangıç oldu.Güler yüzlü samimi sevecen dokturumuzun sağlık sorunlarimiza ve günlük yasantimiza göre hazırladığı programlarla diyet yapmak adeta eğlenceye dönüşüyor.ilk sonuçları aldığımda beklemedigim kadar güzel bir sonuçla karşılaştım.Hilal hanıma sarılıp aglamamak için kendimi zor tuttum.(motivasyonu için teşekkürler ☺️)Sevimli doktorumla daha güzel ve iyi sonuçlara inşallah.Hayallerinizden vazgeçmeyin.(2ay=11kg/9kg yağ
Hasta
Hasta
Hilal Hanım ile sağlık problemlerim sebebi ile tanıştık. Ama iyi ki de tanışmışız diyeceğim..Sağlıklı ,düzenli ve dengeli beslenme alışkanlığı kazandırarak sağlık sorunlarımı geride bıraktım. Enerjisi ve güler yüzü sayesinde bu süreçte hiç sıkılma ve bıkkınlık yaşamadan sağlık beslenme alışkanlığı edindim.Zaman zaman kilo veremeyip durduğum zamanlar oldu ama bu süreçte vermiş olduğu muhteşem bilgi ve öneriler sayesinde bir şey kaybetmeden fazlasıyla geri dönüşlerimiz de oldu.Gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ederim.Başarılarının devamını dilerim. Güler yüzlü güzel insan.
Hasta
Hasta
1 ay öncesinde tanıştık Hilal hanımla 11 yaşındaki kızım için gidiyoruz.. harika ilerliyoruz şimdiden 5 kilo gitti bile hemde hiç aç kalmadan.. hem anlayışlı hem güler yüzlü hemde işini çok iyi yapıyor çokkk memnunuz
Hasta
Hasta
Giydiğim kıyafetleri kendime yakıştıramıyordum. Bu yüzden Uzman doktorumuza başvurmaya karar verdim . Kardeşimle birlikte başladık ve ıkimizde spor yapmadan 1 ayda 10 kiloya yakın bir kilo verdik .Evde iki kişi diyet yapmak çok keyifli birbirimizi dengeliyoruz. Doktorumuzun verdiği diyet listesi bizi hiç zorlamıyor. Üstelik spor yapmadan sadace düzenli beslenerek zayıflıyoruz. Bize verdiği diyet listesinin yanında moral ve motivasyonumuzuda arttırdığı için Doktoruma burdan çok teşekkür ederim. Daha yolun başındayız...
Hasta
Hasta
Hilal Hanım gerçekten işinin hakkını veren , bir danışan olarak bize güleryüzü ve tam bilgisi , cesaret veren yapısı ile inandiran ve sonunda basariya ulasmamizi saglayan cok iyi bir uzman çok büyük şükranlarımı sunuyorum kendisine . Bir kaç yıl ben kilo veremem mantığı ile yaklaştım, son bir yıl sosyal.medyada takip ettim ve kararımı verdim ve adımımı attım 2 ay gibi kısa sürede ideal kiloma sağlıklı bir şekil de aç kalmadan ulaştım. Bence Turkiyenin bu konuda en iyi uzmanlarından birisi.
Hasta
Hasta
Hilal hanima gitmemde en buyuk etken dogum kilolarimi verememis olmamdi ve kendi basima yaptiklarimda sutumun azalmasina sebep oldugu icin uzman bilgisiyle zayiflamaya karar verdim o ara arkadasimda Hilal hanima gidiyordu en yakindan onun zayiflamasina tanik olunca kesinlikle Hilal hanim olmali dedim ve iyi ki gitmisim Hilal hanima beraber 25 kg verdik korumayada gectim ve hala beslenme seklimde degisiklik yok evde ne varsa onlarla uygulanan bir beslenme duzeni en onemliside buydu benim icin baska diyetisyenleride gorup duyuyoruz evimizde hic yemedigimiz meyve ve sebze bakliyatlari soyluyorlar benim icin en buyuk artisi buydu bebek oldugu icin evde ne pisirdiysem onu yedik ozel bisey yapmadim
Hasta
Hasta
Hilal Hanıma kilolarım nedeniyle rahatsızlıklarımın artması nedeniyle gittim. Kendisini daha önceden de tanıyordum. Kızımın beslenmesini düzenlemişti ve çok memnun kalmıştım. Daha sonra ben de başladım ve 4 ayda 25 kilo kaybettim rahatsızlıklarımın bir çoğu kendiliğinden düzeldi hala devam ediyorum ve çok memnunum. Hilal Hanım güler yüzlü candan danışanlarına her zaman yardımcı. Biz ailecek kendisini çok seviyoruz ve teşekkür ediyoruz.
Hasta
Hasta
Günün hangi saati olursa olsun tatlıya asla hayır diyemeyen, ekmeğe ,hamur işlerine bağımlılığı olan biriyken Hilal hanım sayesinde daha sağlıklı beslenen,tatlı krizlerine girmeyen ve canımın hiçbir şekilde karbonhidrat istemediği bir dönemdeyim.50 kilonun altına en son ne zaman düştüğümü hatırlamazken yine çok sevdiğim doktorum Hilal hanım sayesinde 47 kiloyu gördüm. Ne kadar teşekkür etsem az kendisine. Ayrıca güleryüzlü oluşu, pozitif enerjisi,motivasyon sağlayışı her bakımdan mükemmel biri. Kendisini ailecek çok seviyoruz
Hasta
Hasta
Uzun yıllar diyet adı altında sağlıksız kilo verme çabalarım sonuç vermediğinde Hilal Hanım ile tanışma fırsatı buldum.Kapıdan içeri girdiğinizde güler yüzle karşılaması ve süreçle ilgili kafanızda soru işareti bırakmadan eksiksiz ve tam bilgilendirmesi biz danışanlar için en önemli destekleyici unsurlar. Gluten hassasiyetim olduğunu kendisinden öğrendiğimde bu durum beni tedirgin etmişti ama Hilal Hanımın doğru beslenme önerileri sayesinde şikayetlerimden kurtularak kilo vermenin yanında yaşam kalitemi yükseltmiş oldum.Tatlıdan vazgeçemeyen tatlı krizleri yaşayan biri olarak bu süreçte en zorlanacağım kısmın bu nokta olduğunu düşünürken tatlının yokluğunu bile hissetmeyip aynı zamanda bedenimdeki ve tartıdaki olumlu değişimleri görmek çok motive edici.Kendiniz ve sağlığınız için bir şeyler yapmak isterseniz tereddüt etmeden kendisinden destek alabilirsiniz.
Hasta
Hasta
Yıllarca kendimce sağlıksız diyetler yaparak kilo vermeye çalıştım sevgili Hilal hanımın pozitif enerjisi gülen yüzü ve zorlamayan menüleri ile 2 ayda 10 kilonun üstünde kilo verdim. Kendimi sağlıklı ve zinde hissediyorum..Kilo vermeye ve korumaya devam devam edeceğim.Kendisine çoook teşekkür ediyorum.
Hasta
Hasta
85.3 kilodan 70 kıloya kısa bir sürede hilal hanım sayesinde düştüm ...gerçekten kendimi çok şanslı hissediyorum onunla tanıştığım için ...ekmekten vazgwcemeyen ben ekmksiz diyet benı zorlar yapamam dyerek başladım diyete ama hilal hanım sayesinde ekmekten vazgectim kendime hala inanamıyorum ....hayatıma her anlamıyla dokunan muhtesem diyetisyenim seviliyosunz
Hasta
Hasta
Doğum ve insülin direnci yüzünden 72 kiloya çıktım kendi cabalarimla bir türlü sağlıklı bir kiloya gelemedim hilal hanıma başvurdum spor yapmadan ve aç kalmadan 15 kilo verdim cok keyifli bir programlama ve motivasyonla beni istediğim görüntüyü kavuşturdu ve bunu korumam inanılmaz hilal hanima çok teşekkür ederim güleryüzü ve motivasyon edişi harika çok teşekkür ederim ıyi ki yolumuz birleşmiş
Hasta
Hasta
Hilal hanımla 13 yaşında tanıştım 105 kiloydum yaşıma göre kilo çok fazla olduğundan tavsiyeler üzere hilal hanıma gittim ve çok memnun kaldım. Hilal hanım çok mative edici sözler söyledikçe benim daha çok kilo verme isteğim artıyordu ve 1 sene de yaklaşın 27 kilo verdim
Hasta
Hasta
Aldığım kiloların önüne bir türlü geçemiyordum. Eşimin tavsiyesi ve ısrarı üzerine Hilal hanıma müraacat ettim. Ilk görüşmede 82 kğ'dım... uygulamış olduğu diyetle 2 ayda 15 kğ verdim. Kilomu kontrol altında tutmak için Hilal hanım bir reçete uyguladı ve 3 yıldır aynı kilomdayim... Aslında kilo vermedim, SAĞLIKLI BESLENMEyi öğrendim. Teşekkürler dr. Hilal hamım... Şiddetle ve hatta aşırı şiddetle tavsiye ederim... Serap DOĞAN...
Hasta
Hasta
Kilomla yüzleşmekten, birilerine kilomu söylemekten çok utanıyordum gittiğim her diyetisyen aynı şeyi veriyor ve benim üzerinde hiçbir etkisi olmuyordu sonra sizi buldum 93 kilodan 76 kiloya kadar düştüm, tabi ki hedef kiloma daha var :), ve bu benim için hayal gibi bir şey. Sayenizde kendime olan güvenim, sevgim arttı. İyi ki varsınız. Tanıdığım en iyi diyetisyensiniz ❤️
Hasta
Hasta
Doğum yaptıktan sonra ilk sene zor geçti ve çok kilo aldım. Emzirdiğim için de dietlere adapte olamadım. Hilal Hanım’a tavsiye üzerine İstanbul’dan yola çıkıp gittim. Gerçekten işini çok seven ve işine çok hakim biri. 2 ayda 10 kiloya yakın yağ kaybettim. Üstelik aç kalmadan, gayet güzel beslenerek. Programımız halen devam ediyor, şu an tatildeyim ve dönüşte yine devam edeceğiz hedefe doğru ..
Hasta
Hasta
11yasinda kilo problemi olan bir oğlum vardi 1aydan beri dr hanima geldik ve cok memnunuz 1 ayda 4 kilo verdi ve bunlarin hepsi yagdan gitti ve biz bu durum karşısında cok mutluyuz dr hilal hanima cokk tesekkür ederim
Hasta
Hasta
Hilal hanıma teşekkür ediyorum, böbrek,diyabet, kalp ve sarkoidoz, hastası olarak. Her yemek öncesi 40 ünsilin vurulurken Hilal hanım sayesinde 10 ünsilüne düşmüştür. Kilo vermeye başladıkca fazla kilodan kısıtlanan hareketkerim artık daha rahat. Daha rahat nefes alıyorum ve daha uzun mesafe yürüke biliyorum. Hilal hanıma çok teşekkürler.
Hasta
Hasta
Hilal Hanım'dan çok memnunum, işini hakkıyla yapan bir danışman. Nisan ayından beri danışanıyım kendisinin. Listelerimi kolaylıkla uyguluyorum. Danışanı işle ilgili, her ihtiyaç halinde kendisine ulaşabiliyorum ve yardımcı oluyor. Oldukça da güleryüzlü, gitmek isteyen herkese de öneriyorum.
Hasta
Hasta
Merhabalar ben diyete başlamadan önce çok karamsardım eşim beni ikna etmesi ile hilal hanımdan tavsiye üzerine randevu aldı çevremde diyete başlayıp çok başarısız olanlar vardı 105 kg ile hilal hanımın verdiği proğrama başladım aç kalmıyorum zayıflamak için spor yapmıyorum çok eğlenceli bir üç ayın sonunda 19 kg vererek şimdi 86 kilodayım 6 kg kaldı ve sonrasında koruma herkese tavsiye ediyorum Hilal hanımı hastalarına karşı Güler yüzlü ve iletişimi çok iyi sabırla her şeyi detaylı anlatıp yanlış beslenmemizi engellemiş oluyor geçmişte ne kadar yanlış beslendiğini çok net anlamış oldum
Hasta
Hasta
Hilal hocamla tanisali 1 ay oldu ama enerji cok guzel kendime cok yakin hissettim 1 ayda 4 kg verdim ama daha yolun basinda sayilirim hiĺal hocam 1 kilo dahi verdigimde tebrik etmesi cok guzeluzun bi sure dewam etmek istiyorum guzel sonuclar alicagimiza cook cok inaniyorum eminimki kimsenin bu kadar guler yuzlu tatli bi diyetisyeni yoktur oyuzden cok sansliyim ve mutluyum iyiki gitmisim diyorum birtanedir hilal hocam
Hasta
Hasta
Birkaç sene önce danışanı olduğum Hilal hanımın kapısını Mart ayı itibariyle tekrar çalmış oldum.Bazı özel nedenler nedeniyle birazda sağlık problemleri yüzünden 60 kilodan 71 kiloya çıkınca kendimce zayıflamaya çalıştım.Başaramayınca aklıma ilk gelen isimle Hilal hanımda buldum kendimi.Sıcak kanlı oluşu hastalarıyla yakından ilgilenmesi ...Etrafımdaki herkese tavsiye edebileceğim güvenirli tek diyetisyen.Azimli olursanız ve yapmanız gereken her ne varsa uygulayın sonra gülen mutlu olan siz olursunuz
Hasta
Hasta
Hilal Hanım ile iki yıl önce 78 kilogram ile başladık. 8 ay içerisinde 25 kilogram zayıfladım. 18 aydır koruma diyetindeyim. Çok sevecen ve cana yakın birisi.
Hasta
Hasta
Tavsiye üzerine danıştım kendisine; enerjisi her daim yüksek ve güleryüzlü biri olması sebebiyle randevu tarihlerini iple çekiyorum :) yaklaşık 15 kg ı aç kalmadan sağlıklı bir şekilde verdim ve kilo verme süreci çok güzel bir şekilde devam ediyor. Kendisi saygı duyduğum ve güvendiğim bir uzman, şiddetle tavsiye ederim :)
Hasta
Hasta
Hilal Hanım ile tanıştığımda 89 kiloydum onun sayesinde güler yüzüyle her zaman beni desteklemesiyle şuan 70 kilo civarlarındayım özellikle öğrenciler için söylüyorum diyet okulunuza asla mani değil hele ki halinizden anlayan bir diyetisyeniniz varsa istediğiniz gibi gibi size bir düzen oluşturup sizi zorlamyacak şekilde kilo verdiriyor iyi ki tanımışım çook teşekkürlerimi iletiyorum
Hasta
Hasta
Kilo verme sürecimin en zor en kilit noktasında yanına gittiğim, asla verilmez bu kalan kilolar dediğim anda beni şaşırtıp çok verimli sonuçlar gösteren imdadıma yetişen canım doktorum:) Sadece benimle kalmayıp 9 yaşında obezite derecesine yaklaşmış yeğenime 3 ayda yaklaşık 10kg verdirerek ideal kilosuna kavuşturdu. Ayrıca görüp görebileceğiz en sevimli en güleryüzlü diyetisyendir kendileri ❤️
Hasta
Hasta
Bi akrabamin onerisiyle tanistim hilal hanimla. basladigimda 94kilo idim.yurumekte.ccuklarimla kosusturmakta bile zorlaniyordum..basta kendime guvenim yoktu.suan71kiloyum.uzerimden buyuk bi yuk kalkti sanki.10yildir tartida hic goremedigim kiloyu gordum.cevremdekiler bile degisimime sasirdi.gebzede diyetisyen soranlara hilal hanimdan baskasini tawsiye etmiyorum.guler yuzuyle pozitifligiyle harika bi doktor diyebilirim☺
Hasta
Hasta
Kendisinden çok memnun kaldım, güleryüzlü ve anlayışlı bir danışman. Hızlı bir şekilde doğru beslenerek verimli bir süreç geçirdik. Daha önce de diyetisyen tecrübelerim olmuştu ama verim alamamıştım. Çalışma metodunu çok beğendim, yaklaşık 5 aydır danışanıyım. Aldığım tavsiye ile başlamıştım.
Hasta
Hasta
Kendi araştırmalarım sonrasında gittim Hilal Hanım'a ve çok memnun kaldım. Çok sıcakkanlı ve çok içten. Uzun süredir danışanıyım, insana güven veriyor. Kişiye özel listeler hazırlıyor ve yemek istemediğim ya da olmasını istediğim şeyleri dikkate alıyor. İşini ticarete dökmeden, danışan odaklı çalışıyor. Herkese de öneriyorum kendisini.
Hasta
Hasta
Kısa sürede 89 kilodan 69 kiloya hedefime ulaştım çok şükür hilal hocam sayesinde ilk danistigimda 5 aylıkdi kizim sorun olurmu dedim hayır aksine sütün daha çoğalır dedi gerçekten de dediği gibi oldu sutum azalmadı daha da çoğaldı çok teşekkür ediyorum hilal hanıma iyiki var ben tartildigimda kızımla ilgilenir onun kucağında olur du güler yüzlü sıcacık samimiyetiyle herkeze tavsiye ediyorum iyiki varsınız sizi çok seviyorum ❣
Hasta
Hasta
Yaklaşık 2.5 ay içerisinde hiçbir şekilde açlık hissi yaşamadan, sevdiğim gıdaların tüketerek 14 kg vermemi sağladınız. Pozitif enerjisi ve güleryüzü ile maksimum motivasyon sağlayan hocama teşekkür ediyor ve herkese tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta
Hilal Hanım'ın güleryüzü, anlayışı ve desteği ile 32 kg verdim bu süreçte. Düştüğüm yerden kaldıran kişi o oldu. Çok seviyorum kendisini ve bırakmayı da düşünmüyorum. Yaklaşık 3 yıldır danışanıyım, 2 yıldır korumadayım. Birçok arkadaşım da beni görüp sordu, kendisine yönlendirdim. Her şeyi benim yaşam tarzıma göre hazırladı ve çok memnunum.
Hasta
Hasta
Sosyal medya üzerinden araştırmalarım sonucunda gittim Hilal Hanım'a ve çok da memnun kaldım. Kasım ayında başlamıştım, hala devam ediyor seanslarımız. Benden sonra annem de başladı. Listelerim oldukça kolay, arada bir kaçamaklarım olsa da uygulayabiliyorum. Hilal Hanım'la çalışmaya başladığımda hiç su içmediğimi farkettim, şu an su düzenim oluştu. Ekmeği de çok tükettiğimi, silip süpürdüğümü anladım. Şimdi dengeli ve düzenli beslenmeyi öğrendim. Aç kalmadan, kolaylıkla uyguluyorum.
Hasta
Hasta
Onunla tanışmak benim için bir mucizeydi, hiç umudumun olmadığı bir zamanda karşıma çıktı ve ummadığım kilolara düştüm. Diyette hiç bir sorun yaşamadım. Sağlık sorunlarım nedeniyle gittiğim doktor hipertansiyon tanısı koydu.Ya kilo vermem gerektiğini ya da ilaç kullanacağımı söyledi. Doktorumun yönlendirmesi ile gittim ve çok memnun kaldım. Her zaman güleryüzlü ve beni başaracağıma inandırdı, destekledi.
Hasta
Hasta
Uzun süredir yaşadığım sağlık sorunlarım nedeniyle destek almak için gittim Hilal Hanım'a ve onun sayesinde sağlığıma kavuştum. Bana ve rahatsızlığıma özel hazırladığı programlar sayesinde sağlıklı beslenmeyi öğrendim. Benden önce babam tesadüfen gitmişti, o da sağlık sorunları için tercih etti. Benim de kullandığım ilaçlar nedeniyle kilo ve ödem problemim vardı, babam bir gidip görüşmemi istedi, kırmamak için gititm. Ama gitmeden önce kendime ben aç kalamam, diyet yapamam diyordum ve kendime güvenmiyordum. Görüşmeye gittiğimde de söyledim Hilal Hanım'a, bana kesinlikle aç kalmayacağımı ve denememi söyledi, öylece başladık. 8 ayda istediğim sonuca ulaştım, ilk başta ağır bir program oldu rahatsızlığım nedeniyle ama onun enerjisi, desteği, güleryüzü ve samimiyeti ile kolayca uyguladım. Her zaman, her yerde de söylerim, iyi ki hayatıma girdi dediğim doktorlardan biri oldu kendisi. Bu süreçte 17 kg verdim, bendeki değişimi gören eşim de gitti, o da 15 kg verdi. Yine yakınlarım ve ailemden de gidenler oldu, onlar da çok memnun kaldılar. Artık aile danışmanımız gibi oldu.
Hasta
Hasta
Öncelikle 100 kg ile çıktığımız bu yola 3 ay gibi kısa sürede 79 kg inmeme vesile olduğu için teşekkür ediyorum... kendisi kişiye o kadar uyumlu programlar hazırlıyor ki aç kalmak bir yana çok yemiş hissine bile kapılıyorsunz 2 haftada bir listenin değişmesi sıkılmanızıda engelliyor koruma programında size yaşamınızın bir parçası olarak kalorileri aklınıza yerleştirmenizi sağlıyor ve artık yediğniz her şeyi kalorilerini otomatik beyniniz hesaplıyor. Diyette tek adres ☺️
Hasta
Hasta
Henüz iki seans oldu kendisine başlayalı, fazla bir kilom yoktu ama sağlıklı beslenme için gitmiştim kendisine. Listelerim dolu dolu, aç kalmadan uygulayabiliyorum. Benimle beraber kardeşim de başladı kendisine, o 6,5 kg, ben de 3,5 kg verdim bu süreçte. Sosyal medyada görmüştük, sonra araştırdık internetten, yorumları oldukça iyiydi, gerçekten de anlatıldığı gibi birisi. Gittiğimde de o enerjisini hissettim. Kendisinin çok bilgili olduğunu da anlıyorsunuz, bir çok yönden kendisini geliştirmiş ve işine de oldukça hakim.
Hasta
Hasta
Geçen yıl Eylül ayında başlamıştım Hilal Hanım'a, yaklaşık 5 aylık bir sürecimiz oldu. Bilmediğim konularda bana çok yardımcı oldu, bilinçlendirdi. Kendisine gitmeden önce yapay tatlandırıcıların insülin direncine sebep olduğunu bilmiyordum. Zaten insülin direncim vardı ve aşırı acıkmalarım oluyordu bu yüzden. Hilal Hanım'ın verdiği programlar ile az yiyerek, aç kalmadan beslenmeyi öğrendim. Bu süreçte 20 kg verdim ve koruma programına geçtik. Nisan ayından beri korumadayım ve koruyorum kilomu. Daha önce başka diyetisyen tecrübelerim de oldu ama istediğim verimi alamamıştım. Su alışkanlığı ve disiplinini de sağladı bana. Özellikle verdiği detoks suları ile insülin direncimi büyük ölçüde düzenledi. Ben normal beslenen ama aşırı tatlı tüketen biriydim, bu da daha çok şeker düşüklüğüne sebep olup acıkmamı sağlıyordu. Artık hepsi düzene girdi, son olarak 5 kg daha vermek istiyorum ve yaz dönemi sonrasında tekrar gideceğim kendisine.
Hasta
Hasta
146 kg olduğum dönemde mide ameliyatı olmayı düşünüyordum, arkadaşımın tavsiyesi ile diyetisyen desteğini denemek istedim son olarak ve şu an 108 kg'a düştüm. Danışanı ile oldukça ilgili, her konuda destekleyen bir danışman. 11 ay oldu başlayalı ve hiç bu kadar rahat olacağını düşünmemiştim. Listeleri kolaylıkla uyguluyorum ve aç kalmıyorum. Ben de 4-5 kişiyi yönlendirdim ve onlar da memnunlar.
Hasta
Hasta
2-3 senedir kademeli olarak gidiyorum Hilal Hanım'a, aralıklı bir sürecimiz oldu. En son 13 kg verdim ve devam ediyorum. Artık benim için danışandan öte bir arkadaş gibi oldu, herkese de tavsiye ediyorum. Kesinlikle verilen programlar tamamıyla size uygun oluyor. Benim çalışma sistemime, yaşam tarzıma uygun listelerim oluyor ve 15 günlük periyodlarla değiştiriyor. Verdiği listeleri her ortamda uygulayabiliyorum. Enerjisi, işine olan bağlılığı, danışanını iyi tanıyıp, analiz edip buna göre sonuç odaklı çalışması en memnun kaldığım yanı oldu.
Hasta
Hasta
Tavsiye üzerine danıştım kendisine; tavsiye eden kişilerin memnuniyetlerini belirtmeleri kendisini tercih etmemde etkili oldu. Diyet programı bana özel ve çok iyiydi. Gerekli tahililleri yaptıktan sonra bu tahlil sonuçlarım doğrultusunda hazırlanmış ve sürdürülebilir bir listeydi. 2 ayda 13 kg verdim; 88 kg'dan 75 kg'a düştüm ve 9 kg yağ yakımı oldu. Hilal Hanım'ın süreç boyunca yaklaşımı çok kibardı ve anlayışlıydı. Aklımızdaki tüm sorulara samimiyetle cevap verdi, çok iyiydi. Şu an kilomu korumaya geçtim. Tavsiye ettiğim arkadaşlarım da şu an kendisinin desteğinden yararlanıyor.
Hasta
Hasta
Kendisiyle beraber çalıştığımız süre boyunca 12 kg verdim; farklı diyetisyenlerle başarısız olmuştum. Yaptığı programın diğerlerinden en büyük farkı başarılı, bana özel ve uygun olmasıydı. Diğer diyetisyenlerle yaşadığım sıkıntıları yaşamadım kendisiyle ve süreç benim için oldukça rahat ilerledi; beni çok memnun etti. Şu an sağlıklı koruma programındayım ve formumu korumaya devam ediyorum. Memnuniyetim dolayısıyla tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta
Arkadaşlarımın tavsiyesi ile ulaştım. Gayet memnun kaldım; enerjisi çok yüksek bir insan ve çok güleryüzlü. Diyet boyunca tavsiyeleri dolayısıyla 10 kg verdim. Düzenli beslenme sonucu istediğim kiloya ulaştım. Koruma sürecindeyim. Hazırlamış olduğu liste bana çok uygundu; her bireye uygun liste hazırlanıyor; bazen şeker ihtiyacım oluyordu ve bu isteğime uygun değişiklikler yapabiliyordum. Çok memnunum ve tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta
Kendisiyle 4. senem ve kontrollerime devam ediyorum. Bir anlamda yaşam koçum gibi oldu artık. Danışmak istediğim her konuyu kendisine rahatlıkla aktarabiliyorum. Bütün hastalıklarıma yönelik listelerimi ve programlarımı o hazırladı; mide rahatsızlığım vardı. Kendim de doktorum ama kesinlikle bu işin uzmanı o. Kendimi iyi hissetmemi sağladı; ilk olarak zayıflamadan ziyade sağlıklı beslenme alışkanlığı edinmek amacındaydım. Yaşım dolayısıyla kilo vermem oldukça zor, bunun bilincindeyim. 6 ayda 14 kg verdim. Artık kilo almıyorum. Bu kiloyu koruyorum ve çok memnunum.
Hasta
Hasta
5 ayda 31 kg verdim. Etrafımdan çok iyi yorumlar aldım. Kendim de çok memnunum; sonuçlarından da çok memnunum. Çok başarılı yöntemleri var; bir doktor gibi değil arkadaş gibi yaklaşıyor danışanına. İnsatgramdan her an ulaşabildim ve dilediğim konuyu danışabildim. Ruhsal ve bedenen de yardımcı oldu bu sürecimde. Daha önce bir yakınım gitmişti, o önermişti; ben o sıralar başka bir diyetisyene gidiyordum ve değiştirme kararı aldım ve çok memnun kaldım.
Hasta
Hasta
Hilal Hanım'a 108 kg ile gittim, 84 kg'a düştüm ve bunu 6 ay içerisinde başardım. Çok güzel bir süreçti. Diyet listelerine elimden geldiğince tam uydum ve sonucumu olumlu olarak aldım; faydasına vardım. Hilal Hanım güleryüzlü, iyi bir hoca. Böbrek rahatsızlığım vardı, bu nedenle de çok faydasını gördüm; 'bulunmaz hint kumaşı' derler ya öyle. Bir ara bıraktım takibini; doktorum devam etmemi önerdi, dolayısıyla hala devam ediyorum. 3 ayda 11 kg daha verdim. Çok memnunum ve herkese öneririm.
Hasta
Hasta
Hilal Hanım candan, insanı motive eden bir insan. Gittiğim her seansımdan memnun olarak ayrıldım; Allah razı olsun. Çok diyetisyen araştırdım sağlığımı kaybetmeden nasıl zayıflarım diye. 14 ayda 27 kg verdim, şu an koruma altına aldım, kontrollerimi aksatmıyorum. Çevremdekiler mide ameliyatı olduğumu düşündüler bendeki bu değişimden dolayı. Tüm tahlillerim normale indi ve sağlıklı bir şekilde kilo verdim. Bu konuda kendisini tebrik ediyorum ve kendimi de tebrik ediyorum azmimden ve almış olduğum bu karardan dolayı.
Hasta
Hasta
Daha önce başka diyetisyenlere de gitmiştim fakat Hilal Hocam çok farklı. Kişinin güvende, anlaşılır ve değerli hissetmesini sağlayan bir yapısı var. Diğer diyetisyenlerden farklı olarak sağlıklı yaşam ve beslenme tarzını aşılıyor. Süreci çok iyi takip ediyor ama bu kontrol gibi değil, kendinizi değerli ve ilgi görmüş hissedeceğiniz şekilde gerçekleşiyor. Yeniliklere çok açık ve takip ediyor; her an listenizle ilgili bir sürprizle karşılaşabilirsiniz. Birçok kişiye önerdim ve çok memnun kaldılar; diyet konusunda ciddi direnç gösteren insanlardı. Hilal Hanım bu konudaki diyetisyen algısını değiştiriyor ve tabuları yıkıyor. Bedensel ve ruhsal anlamda bana çok destek oldu, önemli hissetmemi sağladı. Şu an koruma progamındayım. Mutlu bir şekilde yaşıyorum, yaşam tarzı olarak benimsedim programımı; kurallara boğulmuş gibi değil tercihlerime göre yönlendiriyorum hayatımı. 3 ayda fizik tedavi sürecimle birlikta 15 kg verdim. Çok memnunum.
Hasta
Hasta
Yaklaşık 4 ay önce danıştım; kız kardeşimin referansı ile başladım. Yazışma ve telefonlarıma her zaman cevap verdi. Çalışan biriyim ve yaptığı liste ofis yaşamıma uygundu. İlk anlarda zorlandım ama sonra kolaylaştı. Güzel bir sürecim var ve devam ediyorum. 4 ayda 14 kg verdim. Memnuniyetimi dile getirmem ve forma girmem dolayısıyla kuzenim de dahil bir çok kişi gitti kendisine. Gardolabımı yenilemek zorunda kaldım ve bu durum beni çok mutlu etti. Şimdi eşimi de ikna etmeye çalışıyorum kendisine danışması için.
Hasta
Hasta
5 ay önce tanıştım kendisiyle; zayıflatma ilaçları kullanmış ve 30 kg almıştım. Bir anda aldığım bu kilolar beni çok mutsuz etmişti ve kendisine moralim son derece bozuk olarak gitmiştim. Hilal Hanım çok motive edici biri. Hiç aç kalmadan sağlıklı bir şekilde kilo verdim; 30 kg verdim ve devam ediyorum. Hayat enerjim yükseldi. Beyaza küsmüştüm, şimdi beyaz elbise giyiyorum. Çok memnun ve mutluyum.
Hasta
Hasta
Ben 112 kg ile başladım ve ilk diyet deneyimimdi. 24 yıldır bu kilodaydım. Verdiği diyet ile ilk aşamada 5 kg verdim ve 15 günde bir kontrolüm vardı. Sonrasında kontrol sürem ayda bir olarak güncellendi ve 89 kg'a düştüm. İlgisinden çok memnunum. Ayrıca şeker hastalığım da vardı ve şekerim daha normal bir düzeye ulaştı. Ayrıca merdiven çıkıp inme konusunda çok rahatladım ve dizlerimdeki ağrılar da iyi oldu. 60 yaşımdayım, etrafımdaki herkes 'ne yaptın da bu kadar kilo verdin' diyor ve ben de diyetisyenimin desteğinden bahsediyorum. Şu an kilomu korumaya çalışıyorum ve kontrollerimi sürdürüyorum.
Hasta
Hasta
Hilal Hanım'la görüşmeye başlayalı 1 yılı geçti. İlgisinden çok memnunum. Güleryüzlü, sevecen ve çok tatlı biri. 2 ayda 11 kg ile başladım, sonrasında koruma programı ile birlikte 17 kg vermiş oldum. Doktorunuzu dinlerseniz başarılı oluyorsunuz. Zaman zaman takibini bıraktım fakat tekrar başlamayı planlıyorum. Şu an dünya standartlarına göre formumdayım ama biraz daha kilo vermeyi istiyorum. İnstagramdaki paylaşımları dolayısıyla ulaşmıştım kendisine; bu şekilde tanıştık. Sıcakkanlı hali kendisine danışmamın öncelikli nedeni. Soru sorduğum her an geri dönüş sağlaması çok memnun edici. Kendisinden çok memnunum ve başarılar diliyorum.
Hasta
Hasta
Hilal Hanım'la 16 Temmuz 2018'de tanıştık. Diyet yapmaya karar verdiğimde ismini de duymuştum. Bana ulaşım yakınlığı dolayısıyla tercih ettim. Profesyonel ilk diyet girişimim oldu. Annemle beraber danıştık kendisine. Yaklaşımı olsun, bize ve isteklerimize göre davranışları olsun çok memnun ediciydi. 15 günde 4 kg verdim. Kendisine giderken çok umutsuzdum. Hiç zayıflayacağımı düşünmedim; 97,5 kg ile başladım diyete. Yatma kalkma saatimizden, yediğimiz içtiğimiz şeylerin uygunluğuna değin ayrıntılı bir program hazırladı.Diyete dört dörtlük uymamama rağmen 73 kg'a düştüm. Büyük hevesle devam ettim. Şu an programımı sporla da destekliyorum; 10 kg sonra korumaya geçeceğim. Ablam ve yengem de başladı kendisine. Aktif bir şekilde yararlanıyoruz. Ablam 10 günde 3 kg verdi. Annem ise yaşına ve fala kilolarına rağmen 21 kg verdi. Çok memnunuz.
Hasta
Hasta
...

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun